Je mehr wir unsere Masken ausgezogen haben

Manchmal sitze ich einfach neben Anne und muss lächeln.

Nicht, weil unser Leben plötzlich perfekt geworden ist. Sondern weil wir beginnen, uns wirklich zu begegnen.

Nicht den Rollen oder Masken, hinter denen wir uns so lange versteckt haben. Sondern dem Menschen darunter.

Je mehr jeder von uns bei sich selbst ankommt, desto näher kommen wir uns.

Was ich über Nähe geglaubt habe

Früher dachte ich, Nähe entsteht dadurch, dass man alles gemeinsam macht.

Heute glaube ich, sie entsteht dort, wo zwei Menschen den Mut haben, sich selbst ehrlich zu begegnen. Mit ihren Ängsten. Mit ihrer Traurigkeit. Mit ihren alten Wunden.

Zwölf Jahre sind wir jetzt zusammen, sieben davon verheiratet. Und ich dachte lange, ich müsste mich kleiner machen, damit das hält. Ich habe gespürt, wie groß die Angst ist, jemanden zu verlieren — und habe geglaubt, es sei meine.

Bis ich verstanden habe, dass sie nicht meine war. Ich habe sie getragen, wie ich so vieles getragen habe. Und in dem Moment, in dem ich sie zurückgegeben habe, hatte ich zum ersten Mal Platz, mich selbst zu leben.

Das Verrückte ist: Nicht das Tragen hat uns nah gemacht. Das Aufhören hat es.

Wir retten uns nicht mehr

Wir versuchen nicht mehr, den anderen zu retten oder seine Gefühle wegzumachen.

Stattdessen sagen wir Dinge wie:

Ich spüre gerade Verlustangst. Ich bin erschöpft. Ich weiß gerade nicht weiter.

Und genau dort wächst Vertrauen.

Weil niemand mehr stark sein muss. Niemand sich erklären muss. Niemand eine Rolle spielen muss, um geliebt zu werden.

Es ist nicht immer schön dabei. Wenn zwei Menschen ihre Masken ausziehen, kommt nicht nur das Weiche zum Vorschein. Es kommt auch das, was jahrelang niemand sehen durfte: Wut, Ungeduld, alte Verletzungen, die mit dem anderen gar nichts zu tun haben. Wir haben beide nie gelernt, mit so tiefen Gefühlen umzugehen. Wir üben das gerade. Miteinander.

Und manchmal sagt eine von uns einen Satz, der alles hält. Anne hat einmal zu mir gesagt:

Ich will sowas von mit dir gehen und gemeinsam weiter wachsen.

Ich habe mein Leben lang darauf gewartet, dass jemand bleibt, wenn ich die Wahrheit sage. Sie ist geblieben. Und ich musste dafür nichts leisten.

Wie Liebe sich heute anfühlt

Liebe fühlt sich für mich heute ganz still an.

Sie sagt nicht: Ich trage dich. Sie sagt: Ich bleibe bei mir und begegne dir auf Augenhöhe.

Das klingt kühler, als es ist. In Wahrheit ist es das Wärmste, was wir je hatten. Denn wer nicht getragen wird, muss sich auch nicht schuldig fühlen. Und wer nicht trägt, kann bleiben, ohne zu verschwinden.

Wenn ich auf die letzten Monate zurückblicke, erfüllt mich vor allem eines:

Dankbarkeit. Für Annes Mut. Für meinen Mut.

Und dafür, dass wir uns jeden Tag aufs Neue den Raum schenken, immer echter und ehrlicher zu werden.

Danke aus tiefstem Herzen, meine Gefährtin.

Und ich danke mir und all meinen Anteilen in mir. Denn manchmal wäre ich am liebsten davongelaufen — und ich bin so dankbar, dass wir beide geblieben sind. 🤍